小睡眠app是一款非常好用的手机助眠软件。小睡眠安卓版app为用户提供了白噪音、冥想练习、专业ASMR、睡前故事、爱豆哄睡等多种助眠内容,这些都可以帮助你更好地入睡。同时,小睡眠还支持监测睡眠、记录梦话、智能闹钟和CBT-I数字疗法,帮你更精准地掌握自己的睡眠情况。小睡眠还提供超棒的白噪音,可以帮助你保持专注、减少拖延、冥想静心和看书阅读。专业、全面和暖心的睡眠服务等你来体验,让你睡得更好睡得更香。快来下载小睡眠app,享受专业的睡眠帮助吧!
软件亮点
天然白噪音
神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境
个性化搭配
极简设计风
软件特色
【入睡快】白噪音、脑波和放松旋律,强大到超乎想象的助眠曲库,并提供丰富自定义能力。
【睡觉香】冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事和爱豆哄睡,静心放松,整晚睡得香。
【作息好】睡前仪式、睡觉提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。
【叫醒柔】智能闹钟、特制闹铃声和午休小憩,轻柔唤醒您的每一次起床。
适用人群
有睡眠症状困扰的人(入睡难、容易醒、多梦噩梦、浅眠)
因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人
因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人
因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)
易哭闹的宝宝,及需照顾宝宝的妈妈爸爸们
不易入睡还易醒的老人家
学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人
各类声音控:雨声控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等
更新内容
全新“咖啡馆”白噪音分类,一颗咖啡豆的“声声不息”!
1、18首与咖啡密切相连的白噪音。从田园到作坊,再到咖啡馆,穿越时空,沉浸式体验一颗咖啡豆变化带来的特有声音氛围;
2、人见人爱的“学霸哄睡”上新了,在睡觉中学习,在学习中睡觉!
3、新增学霸哄睡滕王阁序、学霸哄睡化学气体、学霸哄睡地理气候和学霸哄睡生物细胞等4首内容;
4、支持从声音社区直接分享梦话。